L'anxiété apprivoisée taxable

L'anxiété apprivoisée taxableNotre anxit peut nous craser, nous paralyser, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser. Avec le stress qui devient omniprsent dans notre socit, il faut non pas s'obstiner combattre l'anxit, mais plutt l'accueillir en allie, affirment Amlie Seidah et Isabelle Geninet. Pour ce faire, elles proposent dans cet ouvrage : d'augmenter sa tolrance devant l'incertitude de la vie et d'apprendre l'accepter ; de tenter cet lan affectueux envers soi qui

Sandra Dubé

en bonne éditorialiste

il est difficile de savoir à qui se fier pour s'inspirer et se motiver à changer son alimentation

S'appuyant sur le potentiel humain

tous genres confondus

au-delà des idées préconçues

Lors d'ateliers d'écriture dans des résidences — plus d'un an avant la pandémie —

des personnages colorés

Martel mène l'enquête tel qu'il l'entend et doit se frotter à la dangereuse mafia russe montréalaise

ce livre vous renseignera sur les causes possibles de vos maux et sur les façons de les soulager et de les prévenir en modifiant vos habitudes

Jean-Marie Mireault

si elle lui permit de tenir bon dans les circonstances les plus difficiles